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【乳糖不耐症】

記得高中時期在同學生日的時候
送了他一整瓶的牛奶
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【乳糖不耐症】

記得高中時期在同學生日的時候
送了他一整瓶的牛奶
結果讓他拉肚子拉了一天🙊🙊🙊

後來才發現
真的很多人都有喝完牛奶開始拉肚子!!
有這個問題通常是因為
👉👉👉乳糖不耐❗❗❗

一般牛奶裡面含有““乳糖””
而乳糖不耐的人
因為不能有效的消化乳糖
所以產生一些腸胃症狀
腹瀉就是其中一種症狀的表現唷!
(也可能腹脹、腹痛)

但現在針對乳糖不耐也有不含乳糖的牛奶了
容易喝牛奶拉肚子的人
可以試試哦😁😁😁

👇👇👇👇👇


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